VIVENDO MELHOR - O SEGREDO DA ABOBORA

Um segredinho revelado...

Alguns anos atrás, um ex-professor meu mostrou-me uma análise de sangue; o que eu vi me deixou impressionado. 
Os cinco principais parâmetros do sangue, ou seja: ureia, colesterol, glicemia, lipídios e triglicerídeos apresentavam valores que, em muito excediam os níveis permitidos. 
Comentei que a pessoa com aqueles índices já deveria estar morta ou, se estava viva, isto seria apenas por teimosia. 
O professor, então, mostrou o nome do paciente que, até então, tinha sido ocultado pela sua mão. O paciente era ele mesmo!
Fiquei estupefato! E comentei: "Mas como? E o que você fez?". 
Com um sorriso ele me apresentou a folha de uma outra análise, dizendo: "Agora, olhe esta, compare os valores dos parâmetros e veja as datas". 
Foi o que eu fiz. Os valores dos parâmetros estavam nitidamente dentro das faixas recomendadas, o sangue estava perfeito, impecável, mas a surpresa aumentou, quando olhei as datas; a diferença era de apenas um mês (entre as duas análises da mesma pessoa)! 
Perguntei: "Como conseguiu isso? Isso é, literalmente, um milagre!"
Calmamente, ele respondeu que o milagre se deveu a seu médico, que lhe sugeriu um tratamento obtido de outro médico amigo. Este tratamento foi utilizado por mim mesmo, várias vezes, com impressionantes resultados.
Aproximadamente, uma vez por ano, faço análise de meu sangue e, se algum dos parâmetros estiver apresentando tendência ao desarranjo, volto imediatamente a repetir esse processo. Sugiro que você o experimente.

Aqui está o SEGREDO: Semanalmente, por 4 semanas, compre, na feira ou em supermercado, pedaços de abóbora. Não deve ser a abóbora moranga e sim a abóbora grande, que costuma ser usada para fazer doce. Diariamente, descasque 100 gramas de abóbora, coloque os pedaços no liquidificador (cru), junto com água (SÓ ÁGUA!), e bata bem, fazendo uma vitamina de abóbora com água. 

Tome essa vitamina em jejum, 15 a 20 minutos antes do desjejum (café da manhã). Faça isso durante um mês, toda vez que o seu sangue precisar ser corrigido.

Poderá controlar o resultado, fazendo uma análise antes e outra depois do tratamento com a abóbora. De acordo com o médico, não há qualquer contraindicação, por tratar-se apenas de um vegetal natural e água (não se usa açúcar!). 
O professor, excelente engenheiro químico, estudou a abóbora para saber qual ou quais ingredientes ativos ela contém e concluiu, pelo menos parcialmente, que nela está presente um solvente do colesterol de baixo peso molecular: o colesterol mais nocivo e perigoso - LDL . 
Durante a primeira semana, a urina apresenta grande quantidade de colesterol LDL (de baixo peso molecular), o que se traduz em limpeza das artérias, inclusive as cerebrais, incrementando, assim, a memória da pessoa. 
Há apenas um inconveniente: o sabor da abóbora crua não é muito agradável! Nada mais.

Porém,há um detalhe importante: nem a abóbora, nem a água poderão ir para a geladeira, porque a refrigeração destrói os ingredientes ativos da vitamina.

Esta é a razão de ter que comprar, semanalmente, a abóbora, pois, fora da geladeira, ela se estraga rapidamente.

ABÓBORA... Não faça disso um segredo... DIVULGUE!

EDUCAÇÃO EM DISCUSSÃO - DIFERENÇAS ENTRE TRABALHO E PRESÍDIO

DIFERENÇAS ENTRE PRESÍDIO E TRABALHO...

PRESÍDIO

Você passa a maior parte do tempo numa cela 5x6m.



TRABALHO

Você passa a maior parte do tempo numa sala 3x4m.



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PRESÍDIO

Você recebe três refeições por dia de graça.



TRABALHO

Você só tem uma, no horário de almoço, e tem que pagar por ela.

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PRESÍDIO

Você é liberado por bom comportamento.



TRABALHO

Você ganha mais trabalho com bom comportamento..

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PRESÍDIO

Um guarda abre e fecha todas as portas para você.



TRABALHO

Você mesmo deve abrir as portas, se não for barrado pela segurança por

ter esquecido o crachá.

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PRESÍDIO

Você assiste TV e joga baralho, bola, dama...



TRABALHO

Você é demitido se assistir TV e jogar qualquer coisa.

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PRESÍDIO

Você pode receber a visita de amigos e parentes.



TRABALHO

Você não tem nem tempo de lembrar deles.

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PRESÍDIO

Todas as despesas são pagas pelos contribuintes, sem seu esforço.



TRABALHO

Você tem que pagar todas as suas despesas e ainda paga impostos e taxas deduzidas de seu salário, que servem para cobrir despesas dos presos..

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PRESÍDIO

Algumas vezes aparecem carcereiros sádicos...



TRABALHO

Aqui no trabalho, carcereiros usam nomes específicos: Gerente,

Diretor, Chefe...



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PRESÍDIO

Você tem todo o tempo para ler piadinhas.



TRABALHO

Ah, se te pegarem....



TEMPO DE PENA

No presídio, eles saem em, no máximo, 15 anos.



No trabalho você tem que cumprir 35 anos, e não adianta ter bom comportamento.

VIVENDO MELHOR - 45 DICAS PARA PENSAR

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
  2. Quando estiver em dúvida, dê somente o próximo passo, pequeno .
  3. A vida é muito curta para desperdiçá-la odiando alguém.
  4. Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente. Seus amigos e  familiares cuidarão. Permaneça em contato.
  5. Pague mensalmente seus cartões de crédito.
  6. Você não tem que ganhar todas as vezes. Concorde em discordar.
  7. Chore com alguém. Cura melhor do que chorar sozinho.
  8. É bom ficar bravo com Deus Ele pode suportar isso.
  9. Economize para a aposentadoria começando com seu primeiro salário.
  10. Quanto a chocolate, é inútil resistir.
  11. Faça as pazes com seu passado, assim ele não atrapalha o presente.
  12. É bom deixar suas crianças verem que você chora.
  13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que é a  jornada deles.
  14. Se um relacionamento tiver que ser um segredo, você não deveria entrar  nele.
  15. Tudo pode mudar num piscar de olhos Mas não se preocupe; Deus nunca  pisca.
  16. Respire fundo. Isso acalma a mente.
  17. Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonito ou alegre.
  18. Qualquer coisa que não o matar o tornará realmente mais forte.
  19. Nunca é muito tarde para ter uma infância feliz. Mas a segunda vez é por  sua conta e ninguém mais.
  20. Quando se trata do que você ama na vida, não aceite um não como resposta. 
  21. Acenda as velas, use os lençóis bonitos, use roupa chic.  Não guarde  isto para uma ocasião especial. Hoje é especial.
  22. Prepare-se mais do que o necessário, depois siga com o fluxo.
  23. Seja excêntrico agora. Não espere pela velhice para vestir  roxo.
  24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
  25. Ninguém mais é responsável pela sua felicidade, somente você..
  26. Enquadre todos os assim chamados "desastres" com estas palavras  'Em cinco anos, isto importará?'
  27. Sempre escolha a vida.
  28. Perdoe tudo de todo mundo.
  29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
  30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo..
  31. Não importa quão boa ou ruim é uma situação, ela mudará.
  32. Não se leve muito a sério. Ninguém faz isso.
  33. Acredite em milagres.
  34. Deus ama você porque ele é Deus, não por causa de qualquer coisa que você  fez ou não fez.
  35. Não faça auditoria na vida. Destaque-se e aproveite-a ao máximo agora.
  36. Envelhecer ganha da alternativa -- morrer jovem.
  37. Suas crianças têm apenas uma infância.
  38. Tudo que verdadeiramente importa no final é que você amou.
  39. Saia de casa todos os dias. Os milagres estão esperando em todos os  lugares.
  40. Se todos nós colocássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos todos  os outros como eles são, nós pegaríamos  nossos mesmos problemas de  volta.
  41. A inveja é uma perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
  42. O melhor ainda está por vir.
  43. Não importa como você se sente, levante-se, vista-se bem e apareça.
  44. Produza!
  45. A vida não está amarrada com um laço, mas ainda é um presente.”

EDUCAÇÃO EM DISCUSSÃO - SOCORRO?

O QUE HOUVE ENTRE 1971 E 2011?

AS MUDANÇAS NOS ÚLTIMOS 40 ANOS:



Cenário 1:

Luis, de sacanagem quebra o farol de um carro, no seu bairro:

· Ano 1971: Seu pai tira a cinta e lhe aplica umas sonoras bordoadas no traseiro. A Luis nem lhe passa pela cabeça fazer outra nova "cagada", cresce normalmente, vai à universidade e se transforma num profissional de sucesso.


· Ano 2011: Prendem o pai de Luis por maus tratos. O condenam a 5 anos de reclusão e, por 15 anos deve abster-se de ver seu filho. Sem o guia de uma figura paterna, Luis se volta para as drogas, transforma-se num delinquente e fica preso num presídio especial para adolescentes.

Cenário 2:

José cai enquanto corria no pátio do colégio, machuca o joelho. Sua professora Maria, o encontra chorando e o abraça para confortá-lo...

· Ano 1971: Rapidamente, José se sente melhor e continua brincando.

· Ano 2011: A professora Maria é acusada de não cuidar das crianças. José passa cinco anos em terapia pelo susto e seus pais processam o colégio por danos psicológicos e a professora por negligência, ganhando os dois juízos. Maria renuncia à docência, entra em aguda depressão e se suicida...

Cenário 3:

Disciplina escolar:

· Ano 1971: Fazíamos bagunça na classe... O professor nos dava uma boa "mijada" e/ou nos encaminhava para a direção; chegando em casa, nosso velho nos castigava sem piedade e no resto da semana não incomodávamos mais ninguém.

· Ano 2011: Fazemos bagunça na classe. O professor nos pede desculpas por repreender-nos e fica com a culpa por fazê-lo. Nosso velho vai até o colégio dar queixa do professor e para consolá-lo compra uma moto para o filhinho.

Cenário 4:

Horário de Verão:

· Ano 1971: Chega o dia de mudança de horário de inverno para horário de verão. Nada acontece.

· Ano 2011: Chega o dia de mudança de horário de inverno para horário de verão. A gente sofre transtornos de sono, depressão, falta de apetite, nas mulheres aparece até celulite.

Cenário 5:

Fim das férias:

· Ano 1971: Depois de passar férias com toda a família enfiados num Gordini ou Fusca, é hora de voltar, após 15 dias de sol na praia. No dia seguinte se trabalha e tudo bem.

· Ano 2011: Depois de voltar de Cancun, numa viagem'all inclusive', terminam as férias e a gente sofre da síndrome do abandono, "panic attack", seborréia, e ainda precisa de mais 15 dias de readaptação...

Cenário 6:

Saúde:

· Ano 1971: Quando ficávamos doentes, íamos ao INPS aguardávamos 2 horas para sermos atendidos, não pagávamos nada, tomávamos os remédios e melhorávamos.

· Ano 2011: Pagamos uma fortuna por plano de saúde. Quando fazemos uma distensão muscular, conseguimos uma consulta VIP para daqui a 3 meses, o médico ortopedista vê uma pintinha no nosso nariz, acha que é câncer, nos indica um amigo dermatologista que pede uma biópsia, e nos indica um amigo oftalmologista porque acha que temos uma deficiência visual. Fazemos quimioterapia, usamos óculos e depois de dois anos e mais 15 consultas, melhoramos da distensão muscular.

Cenário 7:

Trabalho:

· Ano 1971: O funcionário que era “pego” fazendo “cera” (fazendo nada). Tomava uma regada do chefe, ficava com vergonha e ia trabalhar.

· Ano 2011: O funcionário pego "desestressando" é abordado gentilmente pelo chefe que pergunta se ele está passando bem. O funcionário acusa-o de bullying e assédio moral, processa a empresa que toma uma multa, o funcionário é indenizado e o chefe é demitido.

Cenário 8:

Assédio:

· Ano 1971: A colega gostosona recebe uma cantada de Ricardo. Ela reclama, faz charminho, mas fica envaidecida, saem para jantar, namoram e se casam.

· Ano 2011: Ricardo admira as pernas da colega gostosona quando ela nem está olhando, ela o processa por assédio sexual. Ele é condenado a prestar serviços comunitários. Ela recebe indenização, terapia e proteção paga pelo estado.

Cenário 9:

Comportamento:

· Ano 1971: Homem fumar era bonito, dar o rabo era feio.

· Ano 2011: Homem fumar é feio, dar o rabo é bonito.

Pergunta-se:

EM QUE MOMENTO FOI, ENTRE 1971 E 2011, QUE NOS TRANSFORMAMOS NESSES VERDADEIROS IMBECIS?

EDUCAÇÃO EM DISCUSSÃO - DENGUE

DEUS NO FOCO - CAMPANHA DA FRATERNIDADE

TOQUE DE REFLEXÃO - QUANDO ERA CRIANÇA

QUANDO ERA CRIANÇA


Luiz Gonzaga da Silva

Quando era criança agia como criança, olhava o mundo com a visão de criança, aceitava os esbarrões da vida como criança, chorava como criança, respondia as ofensas como criança e o mais importante perdoava, com lágrimas nos olhos.

Cresci, passei por diversa fazes da vida: adolescência, juventude e cheguei a fase da independência sem deixar de ser criança em muitas coisas, porém no perdão não consigo ser como criança, pois sempre resta a mágoa, a marca que fica e eu sei que essa atitude está errada.

O perdão de Deus é isento de marcas, resíduos e manchas.

Lembrei-me daquela estória do pai que a cada erro do filho pregava um prego numa tábua. Os erros foram se avolumando a te que o pai disse: a tábua está cheia, que tal reconsiderar todo o erro cometido fazendo justamente o contrário? A cada acerto seu eu tiro um prego. Assim foi feito até que num determinado praz a tábua ficou vazia, então o filho eufórico disse ao pai: Consegui! Consegui! Isso merece uma comemoração, porém o pai respondeu.

Meu filho os pregos foram retirados, mas as marcas ficaram.

O filho saiu triste e cabisbaixo.

Esse é o retrato do perdão de nós humanos. Se esse acontecimento tivesse sido entre Deus e o rapaz e porventura ele perguntasse: Senhor e as marcas que ficaram na tábua?

Certamente Deus responderia: Marcas? Tábua?

Deus esquece nossas faltas quando pedimos perdão, mas nunca esquece o bem que fazemos.